Вред ламп дневного света

Явные минусы

Несмотря на тот факт, что люминесцентные светильники имеют хороший набор достоинств, использование в домашних условиях таких источников дневного света имеет и массу недостатков. При этом многие из них могут привести к ухудшению здоровья человека.
Здесь отдельно стоит оговорить то, что стоимость таких лампочек достаточно высока. Это минус стоит на следующем месте после того вреда, который способен наносить организму человека подобная продукция.
К негативным моментам эксплуатации люминесцентных ламп можно отнести:

Дерматит

  • наличие ультрафиолетового излучения. С такими лампочками людям с различными заболеваниями кожи следует быть очень аккуратными. В противном случае возможно появление дерматитов, экземы, пигментации, псориаза и т.д. В критических случаях даже может начаться рак кожи. Но чтобы получить настолько негативные последствия, источником света необходимо пользоваться очень длительное время;
  • побочные аспекты работы – мерцание или стробоскопический эффект. Это еще один значительный минус в работе люминесцентных ламп, которые влияет непосредственно на зрительную систему. Скорость мигания такой лампочки может достигать 50 раз за секунду. Подобное мерцание очень болезненно воспринимается глазами. Они начинают слезиться, снижается острота зрения и повышается общая утомляемость глаз. Также мерцание может приводить к искажению зрительного восприятия объектов;

Обратите внимание! Мерцание можно исправить с помощью установки 2-х и более изделий в светильник. Это позволит уменьшить визуальный дискомфорт и снизить вред, получаемый глазами.

  • отсутствие инерционности. В результате этого такие лампочки зажигаются с небольшой задержкой. Это также может наносить зрительный дискомфорт. В данной ситуации мышцы глаз пытаются подстраивать хрусталик под меняющийся критерий свет/темнота и не всегда могут справиться с этим эффективно.

Обратите внимание! Все вышеперечисленные негативные моменты не поможет нивелировать даже соблюдение всех правил эксплуатации изделия. Это позволит только минимизировать вред, но полностью исключить его все равно не получится.
Особенно опасна работа таких лампочек для маленьких детей, чья зрительная система находится на стадии развития. Через год нахождения под таким источником света у детей диагностируется снижение остроты зрения и даже могут понадобиться очки.

Что еще нужно знать

Отдельно стоит отметить, что в состав люминесцентных источников света входит, хоть и в небольших количествах, ртуть. Среднее содержание ртути в одной лампочке составляет примерно 3-5 г. Она нужна для того, чтобы предотвращать накаливание колбы и передавать возбуждение по лампе.

Структура лампочки

Присутствие ртути делает такой осветительный прибор очень опасным в случае, когда лампа была разбита. Ведь, как известно, ртуть накапливается в организме человека и не выводится из него. Впоследствии она способна стимулировать появление не только определенных нарушений здоровья, но и развитие хронических заболеваний.
Особенно негативно данная ситуация сказывается на детском организме. Если на взрослом человеке попадание ртути вовнутрь организма скажется не так сильно, то у ребенка проявления ухудшения здоровья начнутся сразу же.
В случае повреждения колбы изделия обязательно необходимо провести процедуру демеркулизации (очисти помещения от ртути).
Кроме этого, из-за нахождения в составе осветительного прибора ртути, значительно усложняется его утилизация. Такие лампочки нельзя просто взять и выкинуть в мусор. Для их утилизации существуют специальные пункты приема.

Не такой свет

В негативном влиянии на здоровье человека люминесцентных ламп не последнюю роль играет линейный спектр свечения. Наши глаза привыкли в процессе эволюции к непрерывному спектру солнца. Этот спектр успешно копируется обычной лампочкой накаливания. А вот у люминесцентных изделий отсутствует часть спектра, что естественно отрицательным образом сказывается на зрительной системе человека.

Спектр свечения

От такого освещения глаза будут намного быстрее уставать, появится слезливость. При длительном и постоянном нахождении под таким источником света однозначно происходит снижение остроты зрения.
Помимо этого свечение люминесцентных ламп имеет еще одни негативный эффект – искажение действительности. Под таким освещением движущиеся предметы могут казаться неподвижными. Это прежде всего касается небольших объектов: сверла, вентилятор и т.д.
Такая ситуация чревата многочисленными травмами, особенно если в доме проживают маленькие дети.
Еще одним моментом, свидетельствующим в пользу вреда подобного источника света, является создание лампой электромагнитного излучения. Примерный диапазон его работы охватывает метровый радиус. Поэтому данный тип лампочек не стоит использовать вблизи своего любимого места пребывания в комнате. Иначе у вас появится головная боль, расстройство пищеварения, нарушение сна и другие проявления недомогания.
У людей, часто подвергавшихся воздействию света люминесцентных ламп, диагностируется снижение уровня мелатонина. А это уже может привести к нарушению биологических ритмов организма и сбоям в работе практически всех внутренних органов.
Как видим, люминесцентные лампы имеют внушительный набор негативных особенностей своей работы, которые приводят к нарушению работы многих систем в организме человека. Если для мест общественного назначения, где человек не пребывает постоянно, такие лампы подходят, то для квартиры или дома это будет не самым хорошим решением. Никакое количество достоинств этих приборов не может компенсировать наносимый человеку вред!

Источник: https://1posvetu.ru/istochniki-sveta/vred-lyuminestsentnyh-lamp.html

Вред для здоровья

Несмотря на достоинства таких изделий, использование в домашних условиях таких источников дневного света имеет и массу недостатков. Многие из них могут привести к ухудшению здоровья человека. Стоимость таких лампочек достаточно высока. Это минус стоит на втором месте после того вреда, который способен наносить организму человека подобная продукция.

К негативным моментам эксплуатации люминесцентных ламп можно отнести:

  • Ультрафиолетовое излучение. Есть случаи ухудшения состояния больных на различные кожные заболевания. Увеличивается риск кожной онкологии.
  • Мерцание или стробоскопический эффект. Скорость мигания такой лампочки может достигать 50 раз за секунду. Подобное мерцание очень болезненно воспринимается глазами.
  • Отсутствие инерционности. Лампочки зажигаются с небольшой задержкой. Это может наносить зрительный дискомфорт. Мышцы глаз пытаются подстраивать хрусталик под меняющийся критерий свет/темнота и не могут справиться с этим эффективно.

Обратите внимание! Все вышеперечисленные негативные моменты не поможет нивелировать даже соблюдение всех правил эксплуатации изделия. Это позволит только минимизировать вред, но полностью исключить его все равно не получится.

Особенно опасна работа таких лампочек для маленьких детей, чья зрительная система находится на стадии развития. Через год нахождения под таким источником света у детей диагностируется снижение остроты зрения и даже могут понадобиться очки.

AntiLoh.info

Энергосберегающие лампы могут вызывать рак!

Раковую опасность несёт исходящее от ламп ультрафиолетовое излучение. Исследователи из Stony Brook University в Нью-Йорке пришли к выводу, что использование энергосберегающих ламп вредит здоровью, передает CBS Miami.

Дело в том, что данный вид осветительных приборов излучает ультрафиолет в дозах, которые повреждают клетки кожи. Это ведет к их отмиранию, старению кожи, а в перспективе к меланоме, одному из опаснейших видов рака.

Производители ламп признали, что те излучают ультрафиолет, однако в приемлемых дозах. Но, по мнению исследователей, защитные покрытия данных ламп испещрены микротрещинами, которые и делают возможным интенсивное излучение.

На сегодняшний день существует 2 вида энергосберегающих ламп: коллагеновые и флуоресцентные. Наиболее опасные из них — флуоресцентные.

Специалисты советуют исключить из продажи лампочки этого вида, рассчитанные на 100 ватт. Лампы энергоемкостью 40 и 60 ватт считаются менее вредными.

Энергосберегающие, флуоресцентные лампы, которые светят интенсивнее обычных, вредны для людей с повышенной светочувствительностью кожи. Об этом на днях заявили ученые из Британской ассоциации дерматологов.

Флуоресцентные лампы могут обострить уже имеющиеся у человека кожные заболевания, стать причиной возникновения рака кожи, пишет Daily Mail.

Энергосберегающие лампы могут вызвать отравление ртутью!

Еще совсем недавно энергосберегающие лампы рекламировались как безопасная и выгодная альтернатива обычным лампам. Однако ученые сделали открытие: эти лампочки выделяют опасные порции ртути, пишет The Daily Mail.

Концентрация токсических испарений вокруг разбитой сберегательной лампочки оказалась в 20 раз выше, чем допустимый предел для помещений. Особую опасность лампы представляют для беременных женщин, младенцев и маленьких детей.

Обычные лампы не содержат ртуть, впрочем, как и галогенные лампы, и светодиодные лампы. Что касается энергосберегающих, то в них нет защитной оболочки, и они лопаются, когда сильно нагреваются. Согласно данным, полученным учеными из института Fraunhofer Wilhelm Klauditz, эколампочки выделяют примерно 7 микрограмм на кубический метр воздуха. Но официальный допустимый предел – 0,35 микрограмм.

Ртуть – вещество первого класса опасности. Она может вызывать серьезные отравления, поражать нервную систему, печень, почки, легкие…

Честные учёные об энергосберегающих лампах:

«Не читайте вы СМИ, особенно наши. Это обычная лампа дневного света, в ней — пары ртути, вместо огромного пускового дросселя — в цоколе — транзисторы, за которые собственно и платите (цоколь можно из интереса ножом вскрыть), светится люминофор — белое покрытие в колбе, под воздействием УФ излучения паров ртути. Лампа неидеально герметичная, ртуть из нее выходит (дышите глубже), поэтому светимость потихоньку падает…

Спектр люминофора более похож на солнечный, но не идеален. Потом высыхает встроенный конденсатор (в дешевых иногда вообще не установлен), начинается мерцание 100 гц, вроде не видно, ощущается как быстрая усталость глаз при чтении книг. Лучше уж галогенка. Но нормальная, т. е. с защитным стеклом от УФ и раскрывом от 90 град, а то у нас обычно продают 30 и 45, светит но не освещает.»

«..энергосберегающая лампа» — лапша на уши неучам — за срок службы не съэкономит свою стоимость, а выбросил в мусоропровод — весь подъезд вдыхает ртуть, в цоколе (разберите из любопытства) — свинец, ну и куча электроники.

Если она разбилась, то нужно проветривать комнату не мешьше 15 минут. И выбрасывать с обычным мусором нельзя. Если белый электросвет кажется вам мертвенным — это не просто так. Подтвердилось, что галогенные и светодиодные лампы опасны для здоровья, так как снижают выработку гормона, регулирующего биологические часы и имеющего противоопухолевое и иммуностимулирующее действие.

То, что так называемый белый искусственный свет, на самом деле являющийся голубым с длиной волны от 440 до 500 нанометров, подавляет выработку мелатонина в шишковидном теле головного мозга, известно давно. Результат отвратителен, поскольку мелатонин регулирует биологические часы и влияет на иммунитет, а также препятствует развитию опухолей.

Степень влияния «белого» света на наше здоровье постоянно растёт из-за распространения излучающих его ламп, которые используются в жилых помещениях, офисах и на улице; так, сверхмощные лампы на стадионах излучают именно «белый» свет.

Исследователи взяли за единицу уровень подавления выработки мелатонина, который вызывают дающие жёлтый свет натриевые лампы высокого давления. По сравнению с последними галогенные лампы угнетают секрецию мелатонина в три с лишним раза сильнее, а светодиодные лампы — в пять с лишним раз (на единицу мощности).

Учёные настоятельно призывают к изменению законодательства стран, заинтересованных в благополучии своих граждан; сейчас натриевые лампы в качестве источников уличного освещения вытесняются более вредными для здоровья галогенными и светодиодными, а нормативные акты вред никак не ограничивают.

В частности, в законах большинства регионов Италии упоминается такое понятие, как световое загрязнение, но про длину волны света ничего не сказано, говорит доктор Фабио Фалки из НИИ изучения светового загрязнения. Исследователи признают, что LED-светильники эффективны, и хотят, чтобы у потребителей, покупающих лампочки для своих домов, была хотя бы возможность выбора на основании доступной информации… Результаты исследования опубликованы в издании Journal of Environmental Management.

Экономные, но опасные?

В начале нынешнего года из продажи исчезли лампы накаливания мощностью 100 Вт, в будущем та же участь постигнет 75-ваттные

План по замене лампочек Ильича на энергосберегающие идет своим чередом, и похоже, скоро использовать их придется всем. С какими проблемами мы рискуем столкнуться?

Осторожно, излучение!

Результаты исследований показали, что в отличие от привычных ламп накаливания энергосберегающие лампы любой мощности являются источником электромагнитного радиочастотного излучения. Предельно допустимые нормы нарушаются в радиусе около 15 см от цоколя лампы.

Это означает, что, включая энергосберегающую лампу где-то под потолком, мы не рискуем попасть в зону ее высокого электромагнитного излучения. Но для ночников, настольных, прикроватных осветительных приборов, в непосредственной близости от которых человек проводит немало времени, подобное энергосбережение создает еще один фактор риска для здоровья.

«Электромагнитные поля такой величины не вызывают специфических заболеваний, но могут являться катализаторами болезней, в первую очередь центральной нервной и иммунной систем, возможно, сердечно-сосудистой. Организм обязательно реагирует на такое воздействие как на еще один дополнительный неблагоприятный фактор внешней среды, что заставляет его дополнительно расходовать на это жизненные ресурсы. Это ослабляет человека и может приводить к обострениям хронических заболеваний, снизить сопротивляемость организма к вирусам», – говорит директор Центра электромагнитной безопасности, кандидат биологических наук Олег Григорьев.

Загрязнение вместо экономии

Усугубляется положение тем, что компактные люминесцентные лампы не рассчитаны на частое включение-выключение. Потому и использовались они исторически в общественных местах, где и горели почти постоянно: их предшественником, по сути, являются так называемые «лампы дневного света».

При включении люминесцентные лампы вносят существенные высокочастотные помехи в сеть электропитания. А это еще больше «загрязняет» с точки зрения электромагнитной экологии наши и без того напичканные техникой жилища. К тому же большое количество одновременно включенных люминесцентных ламп создает в электрических сетях здания режимы протекания токов, на которые эти сети не рассчитаны, что может стать угрозой электротехнической безопасности.

Куда их девать?

В отдельно взятой лампочке содержание ртути не настолько велико, чтобы кого-либо отравить. Но выбросить её просто в мусорный бак нельзя, о чем и предупреждает потребителя соответствующий значок на упаковке. Принимать отработавшие свое лампы должны районные ДЭЗ и РЭУ. Однако на практике это работает далеко не во всех регионах страны.

Если же с ДЭЗом договориться не вышло, необходимо искать фирму, занимающуюся утилизацией ртуть содержащих отходов, и, вероятнее всего, платить за это из своего кармана. Учитывая, что заморачиваться на тему раздельного сбора мусора в нашей стране в принципе не принято, можно представить, к каким последствиям это приведет.

Почему же в таком случае Европейский союз, в котором несколько лет назад запретили ртутные градусники именно из-за их опасности для здоровья, сейчас, как и наша страна, активно переходит на энергосберегающие лампы?

Ответ прост. Европа планирует массовый переход на значительно более безопасные светодиодные энергосберегающие лампы, а не компактные люминесцентные, которые профессионалы считают неким промежуточным вариантом, а то и вовсе недоразумением в эволюции источников искусственного света. Другой вопрос, что перспективные светодиодные лампы для массового потребления пока еще достаточно дороги. Да и достать их можно далеко не везде.

Источник: https://antiloh.info/ostorozhnost/vred-dlya-zdorovya-ot-energosberegayushhix-lamp.html

Если интересует вопрос, вредны ли энергосберегающие лампы для здоровья человека, нужно больше узнать об их устройстве. Такие источники света используются повсюду, однако степень воздействия на организм не принимается во внимание. Так, некоторые разновидности содержат ртуть, а другие характеризуются завышенными показателями пульсации. Польза и вред оценивается, т. к. лампочки эксплуатируются на протяжении длительного периода ежедневно, поэтому нужно быть готовым к последствиям их работы.

Люминесцентная лампа

Чтобы оценить степень негативного влияния ультрафиолета и других факторов, необходимо изучить конструкцию и принцип действия осветительного элемента. Широко используемые сегодня энергосберегающие лампы, опознавательным внешним признаком которых является спиралевидная колба, называются еще компактными или КЛЛ. Это обусловлено тем, что в их конструкцию входит электронный драйвер.

В более старых аналогах люминесцентных ламп использовался электромеханический пускорегулирующий механизм, но из-за крупных габаритов он устанавливался отдельно от колбы. Электронный драйвер в конструкции таких электролампочек способствует снижению интенсивности мигания. Это значит, что нагрузка на органы зрения тоже уменьшается.

Принцип работы лампы КЛЛ

Основа работы ламп данного вида — появление электрического разряда в газообразной среде. В процессе продукции излучения участвует люминофор, нанесенный на поверхность с внутренней стороны колбы. Лампа наполнена парами ртути, газообразной средой (аргоном). При подаче электроэнергии происходит нагрев катода. Это приводит к ионизации газовой смеси, которая преобразуется в плазму. Результатом данного процесса является возникновение ультрафиолетового излучения. Благодаря люминофору появляется видимый свет.

При использовании энергосберегающих лампочек одновременно возникает несколько опасностей: радиочастотное и ультрафиолетовое излучение, наличие паров ртути под стеклом колбы. В результате отмечается негативное влияние КЛЛ на органы зрения, кожу. При сравнении ламп накаливания и энергосберегающих аналогов оказывается, что первый из вариантов более безопасен для организма.

Радиочастотное излучение

Все осветительные элементы типа КЛЛ вне зависимости от мощности и силы света являются источником электромагнитного радиочастотного излучения. Учитывая, что подобные лампы считаются энергоэффективными, они не потребляют электроэнергию в больших количествах. Значит, электромагнитное поле недостаточно сильное, чтобы причинить много вреда человеческому организму. Однако это не значит, что они не опасны для жизни.

Энергосберегающие лампы на основе ртутных паров могут способствовать развитию различных патологий, нарушению работы внутренних органов. Чаще всего страдают нервная, сердечно-сосудистая, иммунная системы. Радиочастотное излучение может стать дополнительным негативным фактором, который приведет к общему ослаблению организма. На фоне пониженного иммунитета начинают активно развиваться хронические болезни. Одновременно с этим уменьшается сопротивляемость организма вирусным инфекциям.

Долгое прибывание вблизи энергосберегающей лампы может стать причиной плохого самочувствия

Наиболее опасно близкое соседство с энергосберегающей лампой. Радиочастотное излучение сильнее действует на расстоянии до 15 см. По мере удаления от источника освещения его влияние ослабляется. Значит, человек, регулярно работающий рядом с настольной лампой, в которой установлен осветительный элемент КЛЛ, может ощутить ухудшение общего состояния организма. Отмечается слабость, аритмия. Однако эти последствия развиваются на протяжении длительного периода.

Чем дальше человек находится от источника освещения, тем меньше он подвержен его воздействию. Соответственно, негативного влияния можно в этом случае не ощутить. Регулярность пребывания в радиусе излучения этих лампочек тоже имеет значение.

Вред для зрения

Принцип работы люминесцентных осветительных элементов основан на эффекте мерцания. В течение 1 секунды происходит многократное зажигание и угасание свечения. В результате возникает мерцание, которое невооруженным глазом не удастся заметить. Однако создаваемый при этом стробоскопический эффект все же оказывает влияние на органы зрения. Прежде всего, отмечают нарушение восприятия действительной картины движения освещаемых предметов. Следствием этого является и быстрая утомляемость органов зрения.

Несмотря на то что люминесцентные осветительные элементы называют лампами дневного света, они продуцируют излучение, длина волн которого отличается от параметров природного освещения. В результате воспринимается оно иначе. В таких условиях чаще болит голова.

Мнение эксперта Алексей Бартош Специалист по ремонту, обслуживанию электрооборудования и промышленной электроники. Задать вопрос эксперту Однако неприятные симптомы возникают лишь в случае, когда человек регулярно находится в помещении под люминесцентным освещением. Значит, для глаз энергосберегающая лампа компактного вида в большинстве случаев неопасна, при условии, что она эксплуатируется умеренно, т. е. в течение непродолжительного периода и располагается на удалении.

Ультрафиолетовое излучение

Если сравнивать с другими лампочками, люминесцентные аналоги имеют существенный недостаток. Они продуцируют ультрафиолетовые лучи, которые в неограниченном количестве могут быть вредны для кожи. Изначально внутри колбы продуцируется УФ-излучение. Только после прохождения через люминофор появляется видимый свет.

Изделия, которые не имеют двойного защитного слоя, в большинстве случаев становятся источником УФ-В- и УФ-С-лучей. Они могут вызвать рак кожи, псориаз, алопецию, дерматиты, сыпь, преждевременное старение наружных покровов. Данные типы лучей оказывают негативное влияние еще и на органы зрения. Постепенно развивается катаракта, если человек регулярно находится в помещении с таким освещением.

Некачественные изделия без двойного защитного могут оказывать негативное влияние на наш ограним

Сильнее других ультрафиолетовому излучению подвержены дети и люди с чувствительной кожей. На них УФ-лучи влияют наиболее интенсивно, провоцируя появление перечисленных выше симптомов. Кроме того, применение некачественного люминофора или же его постепенное старение тоже может привести к возникновению негативных последствий. Это обусловлено тем, что люминесцентная лампа выделяет более интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Дополнительно отмечается воздействие ультрафиолета на биохимические процессы, в частности на выработку мелатонина. Это гормон, регулирующий режим бодрствования и сна человека. Другие его функции: предупреждение развития раковых клеток, поддержание иммунитета на нормальном уровне. При нарушении процесса его выработки появляется бессонница, слабость, может, наоборот, возникнуть сонливость.

Ртуть

КЛЛ содержат 3-5 мг этого вещества. Оно высвобождается лишь при нарушении целостности стеклянной колбы. Если обращаться с лампочкой бережно, уровень опасности существенно снижается. Однако при эксплуатации такого изделия всегда присутствует риск. Например, лампу можно разбить, когда производится ее замена. При нарушении целостности в воздух высвобождается существенное количество испарений. Загрязняется до 50 м³ окружающей среды. В данном случае концентрация ядовитого вещества намного выше, чем допускается (в 160 раз).

Если разбилась энергосберегающая лампа обязательно примите соответствующие меры

В минимальных количествах ртуть способна вызвать отравление организма. Попадание большой дозы вещества может привести к летальному исходу. По этой причине важно задуматься об утилизации лампочек, которые отслужили свой срок. Используйте их только до момента, пока интенсивность излучения не начнет уменьшаться. Затем источник освещения нужно заменить. Симптомы отравления парами ртути:

  • нарушение работы ЦНС;
  • тремор;
  • лихорадка, озноб;
  • дисфункция печени;
  • металлический привкус во рту;
  • общая слабость;
  • кровоточивость десен;
  • сонливость.

Светодиодная лампа

Это маломощный, но достаточно яркий источник освещения. Он считается наименее вредным. Если интересует вопрос, какие лампы безопасно использовать для здоровья, нужно больше узнать об устройстве изделий на основе диодов. Они содержат полупроводниковые преобразователи, выпрямители, конденсаторы. Все эти элементы необходимы для создания подходящих характеристик: низкого напряжения, достаточно высокой силы тока, существенного уровня яркости.

Конструкцией предусмотрено наличие драйвера. С его помощью осуществляется включение источника света. Для коррекции параметров излучения используется люминофор. Слой этого материала покрывает кристаллы светодиода. Повышение интенсивности излучения обусловлено присутствием в конструкции сапфировой подложки. Чтобы уменьшить степень негативного воздействия, используется теплоотвод. Если решается вопрос, какие лампы лучше: светодиодные или галогенные, предпочтение часто отдают первому варианту по причине слабого нагрева.

Принцип работы источника света этого вида основан на взаимодействии полупроводников. Лучшие светодиодные лампочки производятся из качественных материалов. Благодаря этому продлевается срок их эксплуатации, отмечается отсутствие негативного воздействия на организм человека. Колба лампы изготавливается из поликарбоната, она не является герметичной, т. к. внутри отсутствуют опасные элементы.

При длительной эксплуатации отмечается снижение интенсивности освещения. Это обусловлено естественным процессом деградации кристаллов. Оттенок света может меняться, преобладает синий цвет. Такие изменения считаются признаком постепенного угасания светодиодов. У качественных ламп деградация развивается ближе к окончанию срока эксплуатации, заявленного производителем.

Если используются недорогие источники освещения, они в большинстве случаев служат недолго. Излучение с такими параметрами тоже оказывает негативное воздействие, как и аналоги КЛЛ. Однако уровень вреда при этом намного меньше.

Мерцание

Любой источник света характеризуется стробоскопическим эффектом. Еще недавно считалось, что светодиодные лампочки не мерцают. Однако это не так, они в меньшей мере, но «моргают». Вред от этого доказан научными исследованиями. Считается, что светильники, которые характеризуются частотой в пределах 8-300 Гц, оказывают негативное влияние на нервную систему.

Если светодиодная лампа работает исправно, при ее эксплуатации возникают лишь невидимые пульсации. Однако и в этом случае они проникают в головной мозг через органы зрения, причиняя вред. Степень негативного воздействия при этом чрезвычайно низкая. Так, если производственный процесс не был нарушен и конструкцией предусмотрена качественная фильтрация выходного напряжения драйвера, величина мерцания не превысит 1%. Это хороший показатель, учитывая, что по нормам допустимое значение данного параметра составляет 10%.

Недорогие лампочки на базе диодов не всегда соответствуют предъявляемым критериям. В них часто не предусмотрена возможность фильтрации выходного напряжения драйвера, используется некачественный люминофор или нарушена технология его нанесения (только на синий кристалл). Тогда возникает ультрафиолетовое излучение, хоть и в допустимых пределах.

Нарушение выработки мелатонина

Степень негативного воздействия на биохимические процессы в человеческом организме незначительна или же отсутствует. Это обусловлено тем, что не все лампы на базе диодов продуцируют ультрафиолетовое излучение достаточной интенсивности. Для получения белого света используется несколько кристаллов разных цветов: красный, синий, зеленый. При такой комбинации УФ-излучение не продуцируется.

В случае когда люминофор нанесен с нарушениями или характеризуется низким качеством, светодиодный источник света начинает вырабатывать ультрафиолет. Однако интенсивность излучения при этом не превышает 15%, что считается нормой. Значит, светодиодные лампочки в меньшей мере влияют на процесс выработки гормона мелатонина. Если приобретать продукцию надежных производителей, вероятность появления негативных последствий в виде нарушения сна отсутствует.

Вред белого освещения

Качество излучения определяется цветовой температурой. Чем она выше, тем, соответственно, больше вреда для человека. В частности, отмечается негативное воздействие на органы зрения. В холодном белом свете преобладают синие оттенки, а как раз к ним проявляет наибольшую чувствительность сетчатка глаза. Если находиться под воздействием излучения светодиодной лампы на протяжении короткого отрезка времени, негативное влияние будет непродолжительным и не скажется на здоровье человека.

Пребывание в радиусе излучения такой лампы в течение более длительного периода может привести к появлению усталости глаз, деградации сетчатки, возникновению головной боли. При этом оказывается воздействие на рефлексы, появляется желание чаще моргать, т. к. холодный белый свет некомфортен для человека. Наибольшую опасность такое освещение причиняет детям. Это обусловлено тем, что органы зрения ребенка еще продолжают формироваться, а негативное воздействие холодного белого света может привести к развитию необратимых процессов в структуре глаза.

Некомфортным считается освещение, характеризующееся цветовой температурой от 5000 К и выше. Если значение данного параметра находится в пределах 3500-4500 К, свет считается нейтральным. Теплый свет отличается температурой от 2700 до 3200 К. Лампы с таким диапазоном рекомендуется использовать в жилых помещениях, тогда глаза будут меньше уставать.

Меры предосторожности и способы минимизировать вред

Несмотря на некоторые конструкционные тонкости, имеется возможность снизить интенсивность негативного воздействия освещения на организм человека. Энергосберегающие лампы вредны для здоровья лишь в том случае, когда применяются изделия низкого качества. Определить их можно по внешнему виду: сборка выполнена неаккуратно, материалы дешевые, есть дефекты. Кроме того, стоимость таких изделий всегда ниже, чем в случае с аналогами распространенных марок. Меры предосторожности, позволяющие минимизировать вред:

  • если интересует вопрос, вредны ли энергосберегающие источники света, рекомендуется устанавливать их подальше от мест частого пребывания человека в помещении — под потолком, а возле кровати, на столе лучше использовать аналоги накаливания;
  • если в доме везде установлены лампы КЛЛ или светодиодного типа, рекомендуется включать их только по необходимости — в темное время суток;
  • в детских комнатах источники света рассматриваемых типов эксплуатировать нельзя;
  • при снижении качества излучения нужно своевременно производить замену лампочек;
  • рекомендуется использовать источники света в соответствии с условиями эксплуатации, особенно важно соблюдать температурный режим, контролировать уровень влажности в помещении.

При использовании ламп, характеризующихся малой мощностью, более важным является вопрос безопасности, чем энергосбережения. Так, при вкручивании и выкручивании осветительного элемента люминесцентного типа нельзя держать его за колбу.

Источник: https://LampaExpert.ru/vidy-i-tipy-lamp/energosberegayushhie/est-li-vred-dlya-zdorovya